You are here
Alternativa Ljepota & Zdravlje Savjeti i ideje 

Za samo 10 minuta prirodnim sastojcima očistite kupaonicu!

U litru octa dodajte narezanu koricu limuna, a za ugodan miris ovog univerzalnog sredstva za čišćenje ubacite koju kap eteričnog ulja, koje možete iskoristiti i kao osvježivače prostora! Kako bi čišćenje kupaonice bilo gotovo u desetak minuta, skupite najprije na jedno mjesto sve što vam treba – rukavice, spužve, sredstva za čišćenje, krpe i papirnate ručnike. Najprije sredstvima poprskajte kadu, umivaonik i WC školjku. Ostavite da djeluju nekoliko minuta te za to vrijeme pospremite kupaonicu. Prljavo rublje bacite u koš, a kozmetički pribor pospremite. Te je stvari najbolje držati u…

Read More
Lifestyle Ljepota & Zdravlje Savjeti i ideje Zdrava familija 

Čuvarkuća, češnjak i luk čuvaju sluh i u starosti, a buka šteti!

Buka, geni, traume, lijekovi, slabija cirkulacija, starost, samo su neki uzroci nagluhosti. No ipak postoje prirodna rješenja koja pomažu i starijima ljudima u borbi protiv nagluhosti!   Oslabljen sluh najčešće se pojavljuje nakon šezdesete godine života, no kod nekih ljudi simptomi se počnu javljati i ranije. Mnogo je krivaca za oštećenje sluha. To mogu biti geni, traume uha, infekcije (meningitis, zaušnjaci, ospice, HIV). Određeni lijekovi također mogu naštetiti dobrom sluhu: neke vrste antibiotika (gentamicin, tobramicin, kanamicin, streptomicin, neomicin, amikacin, ribostamicin, netilmicin), diuretika, neki lijekovi protiv karcinoma, aspirin (u velikim količinama)…

Read More
Lifestyle Ljepota & Zdravlje Savjeti i ideje Zanimljivosti 

Volite dugo ležati u kadi? Ovo će vas zanimati!

Dobra vijest za sve koji se vole izležavati u kadi! Topla voda i opuštanje mogu vašem zdravlju doprinijeti baš kao i 30-minutna šetnja. Naučnici sa univerziteta Loughborough testirali su 14 muškaraca na način da su morali biciklirati jedan sat, nakon čega bi sat vremena ležali u kadi s vodom temperature 40 stepeni. Iako je bicikliranje potrošilo više kalorija, opuštanje u kadi je također otopilo kalorije i to količinu koja bi se izgubila 30-minutnom šetnjom, zbog povećanja tjelesne temperature. Ispitanicima se kroz 24 sata mjerio nivo šećera u krvi, a rezultat…

Read More
Lifestyle savjeti Savjeti i ideje 

KAKO DA ZNATE DA LI VAŠEM TIJELU NEDOSTAJE VITAMIN C: Ovi simptomi ukazuju na opasan pad imuniteta!

Obratite pažnju na simptome koji ukazuju da vam nedostaje vitamin C Vitamin C je neophodan za zdravlje kože, kostiju, krvnih sudova, zuba i cijelog imuniteta, a evo koji simptomi ukazuju na nedostatak ovog važnog vitamina! Prvi simptomi koji ukazuju na nedostatak vitamina C su umor i slabost, bol u mišićima i zglobovima, pojava modrica ili malih tačkica na koži. Takođe, javljaju se problemi poput suhe kože, slabe kose, krvarenje ili bol u desnima, krvarenje iz nosa, teškoće u liječenju infekcija, gubljenje zuba i nagli gubitak težine. Najbolju dijagnozu za nedostatak…

Read More
Lifestyle savjeti Savjeti i ideje 

KOSA VAM SE BRZO PRLJA: Ne stižete da je operete, evo rješenja!

Koliko vam se puta desilo da ne stignete da operete kosu, a treba da idete na posao ili neko bitno dešavanje! S obzirom na to da se kosa kod mnogih dama brzo prlja tokom zimskog perioda zbog nošenja kapa, evo jednog sjajnog rješenja. Ovo su frizure koje se brzo prave i biće od velike pomoći kada vam kosa nije savršeno čista. Napravite pletenicu Pletenica ili kika je savršena u danima kada vam je kosa zaista prljava ili beživotna. Ona će na najbolji način sakriti pravo stanje stvari. Koristite šnalu za…

Read More
Lifestyle Savjeti i ideje 

Naučnici smatraju da granica puberteta treba biti od 10. do 24. godine!

Naučnici smatraju da treba pomaći donju i gornju granicu adolescencije, odnosno puberteta, koji bi trebalo da traje od desete do 24 godine. Nekad se smatralo da je čovjek odrastao kada napuni 19 godina, ali danas obrazovanje traje duže, a većina mladih duže živi sa roditeljima i ne zasniva rano bračnu zajednicu. Smatra se da pubertet započinje kada hipotalamus počne da ispušta hormone koji aktiviraju hipofizu i polne žlijezde. Nekada su ljudi u pubertet ulazili sa 14 godina, ali danas u razvijenim zemljama, zbog poboljšanja opšteg zdravlja i prehrane, ovaj karakteristični…

Read More