You are here
Lifestyle savjeti Zdrava familija Život 

Nema boljih savjeta za samohrane mame od ovih!

Važno je zapamtiti kako biti samohrani roditelj znači biti i jaka osoba, a u očima djeteta i najsnažnija osoba u galaksiji! Iako je uloga samohranih majki bez pogovora velik izazov, nije i nemoguć. Savjeti koji slijede pomoći će vam kod najtežeg posla na svijetu. Važno je zapamtiti kako biti samohrani roditelj znači biti i jaka osoba, a u očima djeteta i najsnažnija osoba u galaksiji. Budite pozitivni Bez obzira na okolnosti koje su dovele do vaše situacije, ništa ne prolazi bez pozitivnog stava. Kada stvari postanu teške, zasigurno će vam…

Read More
Lifestyle savjeti Zdrava familija Život 

Savjeti fizioterapeuta: Ovih 6 vježbi pomaže kod bola u šaci!

Pritisak na živac u karpalnom kanalu nastaje najčešće zbog dugog rada na računalu. Odmorite se svako malo ako radite za računalom te često razgibavajte ručni zglob i istežite mišiće! Ako na računalu radite cijeli dan, izloženiji ste pojavi sindroma karpalnog tunela, bola koji se javlja u stiješnjenom kanalu koji čine kosti zapešća i ligamenti šake. Kroz njega prolaze krvne žile te živac medijanus, koji, kad se pritisne, izaziva bolove, trnjenje prstiju i ograničeno kretanje šake. Medijanus je zadužen za inervaciju (povezanost organa sa središnjim živčanim sustavom) većine prstiju šake, uključujući…

Read More
Alternativa Lifestyle Ljepota i savjeti Savjeti i ideje Zdrava familija Život 

Savjet stručnjaka: Tajne lijepe i mladolike kože u bilo kojoj dobi!

Za lijepu i zdravu kožu osnova je svakodnevno čišćenje te dnevna i noćna krema za vaš tip kože, a idealan make-up je mineralni puder koji ne šteti i može se popravljati tijekom dana! Savjeti za ljepotu i mladolikost svuda su oko nas, no lako je izgubiti se u silnim infomacijama. Zato smo za mišljenje upitali naše stručnjake, s velikim iskustvom u medicinskim tretmanima kože. 
- Za lijepu, njegovanu i zdravu kožu osnova je svakodnevno čišćenje, a onda i dnevna te noćna krema. To su osnove svakodnevne njege kod kuće ….

Read More
Lifestyle savjeti Život 

Riješite test i saznajte što vam svakodnevno remeti ravnotežu!

Riješite test i provjerite postoji li kod vas ravnoteža između različitih životnih područja, jeste li svjesni svojih želja i potreba, kakav je vaš odnos s djecom te znate li postaviti granice! Svako od pitanja otkriva kako se snalazite u ravnoteži između životnih područja i na čemu bi trebali poraditi. 1) Svaki tjedan dio vremena posvetim isključivo sebi: a) da b) ne 2) Nije mi uopće problem reći “ne”: a) da b) ne 3) Jasno mi je kakav roditelj želim biti: a) da b) ne 4) Mogu navesti svoje glavne životne vrijednosti: a)…

Read More
Lifestyle Ljudi & zdravlje Zanimljivosti Zdrava familija Život 

Žene su spremnije dati bubreg svojem mužu, nego oni ženama!

Vjerujemo da su žene motiviranije jer je kod njih altruizam izraženiji, kao i želja za pomaganjem članu uže obitelji da preživi, rekla je bivša predsjednica Međunarodne udruge nefrologa!   Žene su velikodušnije od muškaraca kada je u posrijedi donacija bubrega među supružnicima s obzirom na činjenicu da su taj organ spremne donirati suprugu pet do šest pute češće od njih, zanimljiv je podatak međunarodnih udruga nefrologa. Čak 36 posto kompatibilnih supruga i samo 6,5 posto kompatibilnih muških supružnika donira bubreg onom drugom, podaci su Eurotransplanta, organizacije koja promiče i koordinira transplantaciju organa u…

Read More