You are here
Lifestyle Ljudi & zdravlje Napitci 

Opasan trend: Može li aktivni ugljen detoksificirati vaše tijelo!

Jedan od novijih trendova u svijetu je i konzumacija aktivnog ugljena na dnevnoj bazi s ciljem čišćenja organizma. Nutricionisti upozoravaju da to organizmu može nanijeti više štete nego koristi!

Već duže vrijeme se priča za aktivni ugljen da je čudotvorac za ljudsko tijelo. Još u antičko doba su ga Egipćani i Grci koristili kao lijek, a nedavno je ponovo postao popularan.

Ljudi vjeruju da konzumacija ugljena u obliku tableta, praha ili tekućine pomaže tijelu da se riješi raznih otrova. Ali, pitanje je koliko je aktivni ugljen stvarno blagotvoran za tijelo, u kojim količinama ga je zdravo konzumirati i koje su posljedice svakodnevnog korištenja.

To je vrlo opasno. Ako se aktivni ugljen uzima da bi se pročistio organizam, on će uzeti ono što nije i ono što je dobro u organizmu.

Dugotrajnim uzimanjem aktivnog ugljena ljudi se dovode do malnutricije. Dakle, on uzima i minerale koji su nam korisni. On nije rješenje ukoliko nije pod nadzorom i ako ne postoji opravdani razlog za njegovo uzimanje.

Iako aktivni ugljen ima mnogobrojne medicinske koristi, ljudi trebaju biti jako oprezni kod korištenja istog u svakodnevnom životu. U organizmu on na sebe veže razne hranjive tvari, stoga ako ga ljudi svakodnevno uzimaju, mogu napraviti više štete nego koristi.

 

24 sata.


Related posts